Jeg har fokus på hvordan kostholdet vårt kan påvirke kroppen både fysisk og mentalt.

​

For noen kan det å regulere kostholdet være alt som skal til for å bli kvitt vanlige ubehag som sure oppstøt, halsbrann, luft i magen, forstoppelse, diarè og magesmerter.

Maten er kroppens drivstoff og bør være det første man kartlegger ved ubalanser i kroppen. Provoserer vi kroppen med mat som ikke er bra for oss kan det føre til kroniske tilstander og sykdom. 

​

Jeg har lang erfaring med matintoleranser/allergier som kan gi utslag ikke bare i mage/tarm men blant annet som hodepine, lite energi, eksem og hudplager, nedstemthet, muskel og leddplager, tett nese/bihuler, soppinfeksjoner, stadig tilbakevendende infeksjoner.

​

Ved bruk av samtale, undersøkelse og helsetester som verktøy prøver vi å finne ut av hva som kan være årsak til dine plager og sammen lager vi en plan med individuelt tilpasset kosthold.

​

Det er enklere å forebygge enn å reparere livsstilssykdommer!

​

Jeg tilbyr:

-Kostholdsveiledning

-Helsetester: gentest, matintoleransetest, hårmineralanalyse, fettsyrebalanse, metabolsk skanning.

-Matkurs som f.eks fermenterte grønnsaker og drikke, sunt julegodteri, surdeigsbaking.

-Foredrag i små grupper - gjerne på hjemmebesøk «Helsekveld»

 

​

Helserelatert utdanning:

Autorisert helsesekretær

Tunsberg medisinske skole:

               Grunnmedisin

               Kostholdsveileder

               Etterutdanning i gentesting

               Etterutdanning i Hårmineralanalyse

               Ernæringsterapeut TMS fagskole (student frem til 2024)

Veksfag

 

Medlem av Norges Landsforbund av Homøopraktikere

 

​