Et helsesenter med plass til hele mennesket
TeamHelse er et helsesenter sentralt på Jessheim, lokalisert i Gardermoen Medisinske Senter i Trondheimsvegen 60. Her jobber vi med både fysisk, mental og relasjonell helse, samlet på ett sted.
TeamHelse består av Gøril, nevrorefleksolog, og Wenche, coach og parterapeut. Sammen tilbyr vi behandling og samtaler for mennesker som opplever smerter, stress, indre uro, fastlåste mønstre eller utfordringer i relasjoner og arbeidshverdag.
Noen kommer med konkrete plager, andre med en følelse av at noe ikke fungerer slik det skal. Hos oss blir du møtt der du er, og vi finner riktig vei videre sammen.
Tre grunner til å velge TeamHelse
Kropp og tanker henger sammen
Vi jobber helhetlig og ser sammenhengen mellom nervesystem, tankemønstre, relasjoner og belastninger i hverdagen.
Bred kompetanse på ett sted
Hos TeamHelse møter du både nevrorefleksolog, coach og parterapeut. Det gir flere innganger til samme problemstilling.
Trygge rammer hele veien
Behandling og samtaler tilpasses alltid den enkelte, med fokus på respekt, struktur og god oppfølging.
Våre tjenester
Nevrorefleksologi
Nevrorefleksologi er en fysisk behandlingsform som har som mål å regulere nervesystemet og hjelpe kroppen tilbake i balanse. Ulike deler av kroppen, som hud, muskulatur og indre organer, står i forbindelse med hverandre via nervesystemet.
Ved å stimulere bestemte punkter sendes signaler via nervebanene, slik at kroppen kan gjenfinne likevekt. Behandlingen tar utgangspunkt i problemets art og benytter punkter satt i system.
Behandlingen utføres hovedsakelig med hender og punktstaver, og kan inkludere punkt- og massasjeteknikker, ørerefleksologi og bindevevsteknikk. Nevrorefleksologi er en medikamentfri behandlingsform som kan benyttes ved skader, sykdom og vanlige hverdagsplager, og passer for mennesker i alle aldre.
Coaching
Coaching er for deg som opplever å stå fast, kjenner på indre uro eller trenger støtte i prosesser knyttet til valg, mål og endring. Noen har en tydelig problemstilling, andre kjenner bare at noe er diffust og vanskelig å sette ord på.
Eksempler på temaer det jobbes med:
- Utbrenthet, lav energi og manglende motivasjon
- Bekymringer, negative tankemønstre og lav selvfølelse
- Mistrivsel i arbeidssituasjon eller mellom to jobber
- Mental trening i idrett og prestasjonssituasjoner
- Selvutvikling og økt bevissthet rundt egne valg
Fokus er på nåtid og fremtid, med mål om større klarhet, bedre strategier og økt handlingsrom.
Parterapi
Parterapi er for par og familier som ønsker bedre kommunikasjon og samhandling. Mange opplever misforståelser, avstand og gjentakende konflikter som over tid påvirker nærhet og trygghet i forholdet.
I parterapi jobbes det med:
- Kommunikasjon og samspill
- Fastlåste mønstre og reaksjoner
- Nærhet, tillit og forståelse
- Uenigheter knyttet til valg og forventninger
Samtalene foregår i trygge rammer, med fokus på tanker, følelser og adferd, og ledes strukturert mot konkrete endringer.
HR og karriereveiledning
HR og karriereveiledning retter seg mot både privatpersoner og bedrifter, og bygger på solid kompetanse innen Human Resource Management, business coaching og praktisk HR-arbeid.
Dette kan omfatte:
- Karrierevalg og jobboverganger
- CV, søknad og intervjuforberedelser
- Studievalg og ny retning
- Lederstøtte og sparring
- Medarbeidersamtaler og bedriftskartlegging
Våre priser
Alle priser er oppgitt inkludert mva.
Priser
-
Coaching 60 min
1 030,- -
Coaching pakkepris, 8 timer
7 500,- -
Parterapi 90 min
1 800,- -
Nevrorefleksologibehandling voksne
880,- -
Nevrorefleksologibehandling barn og student
780,- -
Lymfebehandling
880,-
Avbestilling må skje senest 24 timer før avtalt tid. Timer som avbestilles senere belastes i sin helhet.
Bedriftsavtale
Forebyggende helse for bedrifter
TeamHelse Jessheim tilbyr bedriftsavtaler som en del av bedriftens forebyggende helsearbeid. Våre tjenester er fradragsberettiget etter gjeldende regler og kan gjennomføres både i bedriftens lokaler og hos oss.
Målet med bedriftsavtaler er å redusere sykefravær og belastningsplager, særlig innen muskel, skjelett og nervesystem. Rapporter viser at over 50 prosent av sykefraværet i norske bedrifter skyldes slike plager.
En bedriftsavtale kan omfatte:
- Behandling og oppfølging av medarbeidere
- Forebyggende tiltak for å redusere belastningsskader
- Tilrettelegging for ledere og ansatte
- Struktur og støtte i krevende arbeidssituasjoner
Visste du at en sykmelding på 16 dager, altså arbeidsgiverperioden, i snitt kan koste en bedrift rundt 45 000 kroner?
Hva gir dette bedriften?
Hva gir dette bedriften?
-
Tidlig identifisering og behandling av muskulære problemer
-
Bedre sirkulasjon, oksygenopptak og energinivå hos ansatte
-
Redusert sykefravær og raskere tilbakeføring i arbeid
-
Økt trivsel, arbeidsglede og effektivitet
Personlig behandling kan ikke sammenlignes med tekniske løsninger. Våre terapeuter tilpasser behandlingen individuelt, og personlig kontakt oppleves av mange som avgjørende i en digital arbeidshverdag.
Ta kontakt med Wenche Strømberg for en uforpliktende samtale om bedriftsavtale.
Menneskene bak TeamHelse
Wenche Strømberg
Coach og parterapeut
wenche@teamhelse-jessheim.no
977 59 592
Wenche er utdannet markedsøkonom og har bachelor i Human Resource Management fra Handelshøyskolen BI. I tillegg har hun utdanning innen business coaching og er sertifisert NLP-coach på flere nivåer gjennom Nordic Coach and NLP Academy. Hun har bred erfaring innen coaching, parterapi, HR-arbeid og karriereveiledning, og jobber både med privatpersoner og bedrifter. Wenche er medlem av Norsk forening for coaching NLP og følger foreningens etiske prinsipper. Som coach er Wenche opptatt av å møte mennesker der de er i livet. Samtalene har fokus på nåtid og fremtid, med mål om økt bevissthet, handlingsrom og tydeligere valg.
Gøril H. Olsberg
Nevrorefleksolog
goril@teamhelse-jessheim.no
917 03 260
Gøril er utdannet nevrorefleksolog ved MedikaNova og har 18 års erfaring fra faget. Hun er også utdannet kommunikolog ved StudioKomFor, og har grunnmedisin og VEKS-fag fra Tunsberg Medisinske Skole. Hun er opptatt av at kroppen skal fungere optimalt og søker etter årsaken til at problemer oppstår, ikke bare symptomene. Gøril har særlig fokus på kommunikasjonen i kroppen, samspillet mellom fysisk og mental helse, og nervesystemets rolle i regulering og balanse. Nevrorefleksologi har sitt utspring i gamle behandlingsformer der berøring av punkter er brukt terapeutisk. I dag er metoden systematisert og videreutviklet til en egen behandlingsform.
Gøril benytter blant annet:
- Punkt- og massasjeteknikker
- Ørerefleksologi
- Bindevevsteknikk
Hun er medlem av Nevrorefleksologforeningen og følger gjeldende etiske retningslinjer.
Siste nytt fra Facebook
Hva sier våre kunder?
Dina Haagensli
6 måneder siden 
Kan virkelig anbefale Wenche. Hun har gitt meg så gode verktøy til å takle det meste som ramler ned i fanget mitt. Utrolig takknemlig for kjempe fine timer🌸🙌
Lone Saraby
5 år siden
Jeg kan ikke få fullrost Wenche Strømberg nok. Jeg opplever å ha fått så mange flere valgmuligheter her i livet etter bare få timer hos henne. Wenche fremstår som en trygg og solid coach med ett stort engasjement for det hun driver med.
Gøril Helen Andersen
5 år siden
Wenche er en trygg, stødig og dyktig coach. Takker for all hjelp til sorteringsarbeide og legging av strategi! Gull verdt🌟 🌟🌟🌟🌟Gøril
Kontakt oss
TeamHelse Jessheim
Adresse
Trondheimsvegen 60, 2050 Jessheim
Org.nr: 912 345 165
Telefon
E-post
Ofte stilte spørsmål
-
Hvordan bestiller jeg time hos TeamHelse?
Du kan bestille time via online booking i menyen, eller kontakte oss direkte på telefon eller e-post.
-
Tilbyr dere behandling for både barn og voksne?
Ja, nevrorefleksologi tilbys både for barn, studenter og voksne, med egne priser.
-
Kan jeg bruke TeamHelse gjennom jobben min?
Ja, vi tilbyr bedriftsavtaler som en del av forebyggende helsearbeid.
-
Må jeg vite hva jeg trenger før jeg bestiller time?
Nei. Mange kommer med en diffus problemstilling. Sammen finner vi riktig tilnærming.
-
Hva skjer hvis jeg må avbestille timen min?
Avbestilling må skje senest 24 timer før avtalt tid. Senere avbestilling belastes i sin helhet.