Ungdomscoaching – ung/voksen 14- 30 år

 

 

Min lidenskap er å inspirere unge mennesker og å motivere ungdom til en positiv endring.

Føler du at det å bli voksen er for overveldende, og at forventningspresset er for stort? Føler du at "generasjon prestasjon" er en tyngende tittel?

 

Jeg ønsker å hjelpe deg.

 

Jeg vil være ved din side i ditt motivasjons- og målsettingsarbeid i din endringsprosess på veien til å bli kapteinen i ditt eget liv. Jeg ønsker å lære deg hvordan du kan håndtere forventningspress og stress. Vi skal gjøre deg bevisst på hvor god du er og styrke selvfølelsen din. Jeg motiverer, støtter og gir feedback hele veien. Vi jobber ut ifra din agenda og lager en handlingsplan sammen. Jeg er svært opptatt av at du skal kjenne at du er viktig og at du er hovedpersonen i ditt eget liv. Vi jobber etter mottoet: «Det finnes kun muligheter!»

 

Som coach vil jeg hjelpe deg til å hjelpe deg selv. Ved bruk av gode teknikker navigerer vi oss mot målet ditt. Jeg åpner opp for fortrolighet, tillit og åpenhet, og er en god samtalepartner og en aktiv lytter. Ditt tema blir vist stor respekt, og jeg ser deg der du er.

 

Jeg tilbyr en helsefremmende prosess, der vi ser samsvar mellom kropp og sinn, som igjen viser at dine tanker, følelser og overbevisninger påvirker helsen din. Jeg ønsker å etablere og oppnå helsefremmende mål og dermed bedre din helse og livskvalitet.

 

  • Er det bare «kaos» i hodet, mangler du livsgnist og pågangsmot til å gjøre en endring?

 

  • Føler du deg ikke bra nok, sliter du på skolen, jobben eller på fritiden?

 

  • Føler du deg alene om å håndtere dine utfordringer, er du usikker på hvordan du skal nå dine mål?

 

  • Ønsker du støtte fra en trygg, engasjert og faglig dyktig person som ser akkurat deg?

 

Ta kontakt, jeg kan hjelpe deg.

 

 

Visste du at:

 

  • alle har gode personlige ressurser som er en styrke for hver og en av oss, men hos mange kan de virke som godt bevarte hemmeligheter?

  • ved å snu på negativ tankegang og å fokusere på det som er positivt kan føre til at du ser livet i ett helt annet perspektiv og mulighetene kommer klarere frem?

  • ved å definere målet ditt så er det lettere å lage en handlingsplan som gir de beste løsninger for deg og for din selvutvikling?

  • ved å kjenne på mestringsfølelse kan det gi deg motivasjon til å ta tak i andre utfordrende oppgaver?

 

Start i dag!

Jeg tilbyr én til én coaching med fysisk oppmøte, pr. tlf., digitalt og motivasjonskurs.

 

Min kjernekompetanse:

 

  • samspillet mellom fysisk og psykisk helse

  • kommunikasjon

  • bevisstgjøring

  • endringsprosess

  • stressmestring

  • motivasjons- og målsettingsarbeid.

  • positiv psykologi

  • personlig utvikling

  • mental trening

  • virkningsfulle NLP-teknikker

 

 

Jeg er utdannet og sertifisert Helsecoach ved Nordic Coach and NLP Academy  (NOCNA), en internasjonal utdannelse ved Norges flaggskip og pionérskole innenfor   NLP, coaching og mental trening. Jeg er medlem i fagorganisasjonen "Norsk Forening for Coaching og NLP", en fagorganisasjon som bidrar til å heve standard, etisk bevissthet, kvalitet og profesjonalitet blant de som praktiserer NLP, coaching og helsecoaching som skal trygge deg som kunde.

Ungdomscoach

Lene Bauthler Finstad

lene@teamhelse-jessheim.no

Telefon: 996 92 488

TeamHelse

Jessheim

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Ikon

​© 2018 by TeamHelse-Jessheim 

Trondheimsvegen 60, 2050 Jessheim 

Email: post@teamhelse-jessheim.no