ERNÆRINGSFYSIOLOG
Anita Johansen
Telefon: 922 89 117
ERNÆRINGSVEILEDNING
Vår ernæringsfysiolog er opptatt av at mat og helse henger tett sammen. Det trenger ikke være så store grep som skal til for å få et sunt og godt daglig kosthold. Med litt ekstra kunnskap kan hverdagsmaten for de aller fleste bli litt bedre for kroppen. Ikke alle kropper skal ha samme mat, så det legges vekt på individuelle dietter og hvilken mat du liker å spise.
HVA HUN KAN HJELPE DEG MED:
Tilrettelegge kosthold ved:
• Over/undervekt
• Allergier og intoleranser
• Tarmsykdommer
• Urolig tarm
• Cøliaki
• Diabetes
• Hjerte-kar sykdom
• Ernæring tilpasset spedbarn, barn og ungdom
• Ønske om et sunnere og bedre kosthold
• Hjelp til økt fysisk prestasjon
• Hjelp til overskudd og energi i hverdagen
• m.m
Anita ønsker å bidra til at sunn og god mat blir et enkelt valg, på en enkel måte. Et kosthold satt sammen av matvarer som vil øke din vitalitet og energi. Matglede er en viktig del av livets goder!
Hun kan også leies inn til foredrag i barnehage, skole eller bedrift.
Ta kontakt med ernæringsfysiolog Anita Johansen for mere informasjon.
